Επηρεάζει το κάπνισμα για τη δραστικότητα στους άνδρες;

Παθολογία εσωτερικών οργάνων εμφανίζονται μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα από την έναρξη της κατανάλωσης καπνού προϊόντων, ως εκ τούτου, για πολλούς είναι δύσκολο να διαπιστωθεί άμεση σχέση μεταξύ τους. Ωστόσο, η μείωση της ποιότητας ζωής αρχίζει να παρατηρηθεί σχεδόν αμέσως. Στον άνθρωπο, ανεξάρτητα από το φύλο, την επιδείνωση της υγείας, εμφανίζεται δύσπνοια, μειωμένη σωματική αντοχή. Στους άνδρες τα συμπτώματα αυτά συμπληρώνονται από τα προβλήματα στο κρεβάτι. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς επηρεάζει το κάπνισμα σε ισχύ και θα δούμε αν μπορεί να διορθωθεί η κατάσταση, αν απαλλαγούμε από την κακή συνήθεια.

η επίδραση του καπνίσματος στη δραστικότητα

Πώς η νικοτίνη επηρεάζει το σώμα

Η εξάρτηση από τα τσιγάρα σχηματίζεται πολύ γρήγορα, αλλά διακριτικά. Βαρείς καπνιστές εύκολα ψέματα στον εαυτό μας, ότι μπορούν να σταματήσουν οποιαδήποτε στιγμή. Ωστόσο, αντιμέτωποι με την ανάγκη διακοπής του καπνίσματος, βιώνουν τόσο ισχυρή "διάλειμμα-up", που γρήγορα επιστρέφουν στη συνήθεια, και δεν καταλαβαίνουν γιατί συμβαίνει αυτό.

Νικοτίνη – αγωνιστής της ακετυλοχολίνης. Στο κεντρικό νευρικό σύστημα είναι ενσωματωμένο σε τσίχλες νικοτίνης acetylcholine υποδοχείς, αντικαθιστά αυτή η ουσία, να διαταραχθεί η μεταφορά των ερεθισμάτων από το κεντρικό νευρικό σύστημα σε περιφερικούς νευρικό απολήξεις του ακουστικού νεύρου και μυς.

Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν διάφορα είδη των N-acetylcholine υποδοχείς, αλλά είναι πιο ευαίσθητοι στη νικοτίνη η ντοπαμίνη. Τους διέγερση οδηγεί στην απελευθέρωση στο αίμα των νευροδιαβιβαστών:

  • ντοπαμίνης;
  • σεροτονίνης;
  • γλουταμίνης;
  • αδρεναλίνη;
  • νορεπινεφρίνη.

Αυτό προκαλεί προσωρινή αύξηση της διάθεσης και της δραστηριότητας που προκαλεί τη σκέψη και την ταχύτητα των αντιδράσεων, δίνει περισσότερη ενέργεια. Ωστόσο υποδοχείς γρήγορα oversaturated και παύουν να αντιδρούν σε ερεθίσματα. Για να καλέσετε πάλι την ίδια αίσθηση, καπνιστής αναγκάζεται να καταναλώνουν μεγάλες δόσεις νικοτίνης και να το κάνουμε πιο συχνά. Έτσι σχηματίζεται η εξάρτηση.

Φαίνεται ότι το πρόβλημα είναι μικρό – μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τσιγάρο για να ενισχύσει τον τόνο, όταν θέλετε να φτάσετε γρήγορα κάποια αποτελέσματα, αλλά και σε αυτήν την περίπτωση, ζημιά νικοτίνης για το σώμα εξακολουθεί να είναι τεράστια. Όπως και με όλα τα ψυχοτρόπα φάρμακα, το πρόβλημα έγκειται σε σοβαρές παρενέργειες. Μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

  • σχετίζονται άμεσα με τη νικοτίνη;
  • σχετίζονται με τον τρόπο εισαγωγής στο σώμα (τσιγάρα hookah, vapes, LICs, κλπ.).
Σημαντικό! Από φθηνότερα προϊόντα καπνού, τόσο το χειρότερο επηρεάζει την υγεία ενός άνδρα. Στο "μια φθηνή" τσιγάρα σχεδόν καθόλου καπνός, μόνο δηλητήρια, ακαθαρσίες και άλλα υλικά πληρώσεως.
η νικοτίνη επηρεάζει το σώμα

Επίδραση του καπνίσματος στην ισχύ>

Η νικοτίνη, που εισέρχονται στο σώμα, εξαπλώνεται γρήγορα με τη ροή του αίματος. Μέσα σε 7 δευτερόλεπτα ανιχνεύεται σε διάφορα όργανα και ιστούς. Χάρη στην απελευθέρωση της αδρεναλίνης και της νοραδρεναλίνης, το σώμα μπαίνει σε κατάσταση στρες – σε αυξημένη ετοιμότητα για την ταχεία αντίδραση. Αυτό εκδηλώνεται με:

  • συχνά παλμών;
  • αύξηση της αρτηριακής πίεσης;
  • συστολή του, και ακόμη και σπασμό των αιμοφόρων αγγείων;
  • μείωση της όρεξης;
  • αύξηση της κινητικότητας του παχέος εντέρου.

Διαλείπουσα άγχος κάθε προέλευσης δεν είναι επιβλαβής για τον άνθρωπο, αλλά αν επαναλαμβάνεται συχνά, αυτό γίνεται χρόνια. Αποδεικνύεται ότι καπνιστής, εκτός από το ψυχολογικό φορτίο από τα καθημερινά προβλήματα που βιώνει καθημερινά 10-20 επεισόδια στρες (ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζουν). Σίγουρα, η καρδιαγγειακή υπερφόρτωση, έτσι φθείρεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι ένας μη καπνιστής.

Συνεχείς σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων οδηγούν σε διαταραχή της αιμάτωσης όλων των εσωτερικών οργάνων. Είναι συνεχώς βρίσκονται σε κατάσταση υποξίας – έλλειψη οξυγόνου. Και λόγω της επιδείνωσης της εκροής του αίματος στα όργανα συσσωρεύονται προϊόντα αποσύνθεσης νικοτίνης, σιγά-σιγά τα χημικά τους.

Όλα περιγράφεται αφορά και ενδοκρινών αδένων. Κατά τις δεκαετίες Το κάπνισμα παρατηρούνται αλλαγές στην εργασία:

  • ο υποθάλαμος;
  • της υπόφυσης;
  • τα επινεφρίδια;
  • τους όρχεις;
  • του προστάτη.

Εξαιτίας της υποβάθμισης του αδενικού ιστού μειώνεται σταδιακά σύνθεση των αρσενικών ορμονών του φύλου, που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εμμηνόπαυση.

Πώς αναπτύσσεται το παθολογικό αποκορύφωμα

Αρσενικό αποκορύφωμα είναι το φαινόμενο κατά το οποίο η παραγωγή των ανδρογόνων σημαντικά μειωμένη. Κανονικά, αυτή η διαδικασία που καθορίζεται στους άνδρες, μετά τα 60-65 έτη. Andropause είναι συνήθως ανώδυνη, έχει τεντωθεί στο χρόνο. Αλλά από τη δράση των επιβλαβών παραγόντων (κάπνισμα, ο αλκοολισμός, η παχυσαρκία, το άγχος) όλα γίνονται πολύ πιο γρήγορα και πριν.

αρσενικό αποκορύφωμα

Τα πρώτα συμπτώματα της παθολογικής andropause, οι μισοί καπνιστές με την εμπειρία (10 χρόνια όταν Το κάπνισμα 5 ή περισσότερα τσιγάρα την ημέρα) εμφανίζονται ήδη μετά από 40 χρόνια. Βασικά παράπονα σε αυτή την περίοδο:

  • συναισθηματική αστάθεια, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα;
  • η αδυναμία του το, κόπωση, που δεν σχετίζονται με φυσικής φορτία
  • αυξημένη εφίδρωση;
  • άλματος ΚΌΛΑΣΗ;
  • μειωμένη λίμπιντο;
  • δυσκολίες με την επίτευξη της στύσης;
  • καμία εκσπερμάτιση ή πρόωρη εκσπερμάτωση;
  • η αδυναμία να συλλάβουν, η υπογονιμότητα;
  • συχνή ανάγκη για ούρηση, "ήπιος jet";
  • η αύξηση του βάρους διατηρώντας την παραδοσιακή διατροφή.

Συνήθως σε αυτή την περίοδο οι άνδρες αναζητούν ιατρική φροντίδα (andrologist, ουρολόγος) ή προσπαθούν μόνοι τους να λαμβάνουν φάρμακα για την αποκατάσταση της δραστικότητας, αλλά χωρίς τη διακοπή του καπνίσματος ολοκληρωμένη θεραπεία δεν είναι δυνατή. Το πρώτο πράγμα που συμβουλεύει ο ειδικός στην αίτηση, – να ρίξει την επιβλαβή συνήθεια.

Η επίδραση της νικοτίνης στην στύση

Από τη νικοτίνη επηρεάζει όχι μόνο ενδοκρινών αδένων. Αλλαγές συμβαίνουν και στο κέντρο μηχανισμό της στύσης. Το πέος, το σώμα των οποίων η εργασία εξαρτάται από γέμισμα του αίματος ιστών στύσης τηλ. για μόνιμη σπασμό των αγγείων αυτή η διαδικασία διαταράσσεται, ότι την πάροδο του χρόνου οδηγεί σε θλιβερά αποτελέσματα:

  • γρήγορα πτώση στύση;
  • μαλακό πέος, δυσκολίες με την εισαγωγή στον κόλπο;
  • η ατροφία του πέους (μακροχρόνια, αργή ανάπτυξη μείωση σε μέγεθος);
  • μειωμένη λίμπιντο;
  • μείωση της αισθητικότητας στη βάλανο του πέους.
Σημαντικό! Αυτές οι αλλαγές δεν εμφανίζονται αμέσως, αλλά μετά από 10-15 χρόνια συνεχούς καπνίσματος. Ωστόσο, η διαδικασία επιταχύνεται, αν το άτομο παραμελεί την υγιεινή διατροφή, κινείται λίγο και πίνει τακτικά.
βλάβη του καπνού στο σώμα

Ζημιά διαφορετικούς τρόπους χρήσης καπνού για την ανδρική υγεία

Οι άνθρωποι έχουν καταλήξει με πολλές μεθόδους χρήσης ξερά φύλλα, εκχυλίσματα καπνού, άλλες nikotinsoderzhaschie προϊόντων. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι κάνει κακό στην υγεία μόνο επιτρέπεται το κάπνισμα – δηλαδή η εισπνοή καπνού από τα φύλλα. Στην πραγματικότητα άλλοι τρόποι δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο για την υγεία

Καπνός τσιγάρου

Το τσιγάρο είναι αργός δολοφόνος του ίδιου του καπνιστή και των ανθρώπων γύρω του. Το βασικό τους ζημιά είναι δηλητηρίαση του οργανισμού από τα προϊόντα της καύσης. Ο καπνός περιέχει πολλές επιβλαβείς ουσίες:

  • το μονοξείδιο του άνθρακα;
  • το υδρογόνο;
  • το μεθάνιο;
  • τα νιτρικά άλατα;
  • πτητικές αλδεΰδες;
  • κετόνες;
  • φαινόλες;
  • τις νιτρωδαμίνες;
  • βαρέα μέταλλα, κλπ.

Πολλοί από αυτούς που άμεσα προκαλούν καρκίνο ή ευνοούν την ανάπτυξή της.

Σε βαρείς καπνιστές να αναπτύξουν κακοήθεις όγκοι όργανα, που άμεσα έρχεται σε επαφή με καπνός του τσιγάρου:

  • του στοματοφάρυγγα;
  • γλώσσας;
  • τραχεία;
  • των πνευμόνων, κλπ.

Υπάρχουν όγκοι του πεπτικού συστήματος, καθώς σε αυτόν πέφτει το σάλιο, γεμάτο με καρκινογόνες ουσίες (καρκίνος του οισοφάγου, του στομάχου κ. λπ.).

Ωστόσο τσιγάρων επηρεάζουν και σε άλλα όργανα, όπως οι τοξικές ουσίες μεταφέρονται με το ρεύμα του αίματος, συσσωρεύονται στα ούρα (προϊόντα αποσύνθεσης τρυπτοφάνης). Τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη στους καπνιστές πάνω από 30%, των νεφρών – σε 35%.

Η χρόνια δηλητηρίαση του οργανισμού δεν επηρέασε και για τους όρχεις (όρχεις). Εξαιτίας του καπνίσματος μειώνει την πιθανότητα της σύλληψης. Η ποιότητα του σπέρματος χειροτερεύει, εμφανίζονται τα ελαττωματικά κύτταρα σπέρματος:

  • λίγο - ή ακόμα;
  • στρεβλή (με διχαλωτή ουρές, κεφάλια, χωρίς ουρές, κλπ.).

Τοξικές ουσίες του καπνού επιδεινώνουν την υποξία που παρατηρείται οφείλεται σε σπασμό των αγγείων, όσο περισσότερο παραβιάζουν την σύνθεση των ανδρογόνων. Σύμφωνα με τα στοιχεία της πολωνίας και της τσεχίας επιστήμονες, σε οικογένειες, όπου ο σύζυγος καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα, η συχνότητα των σεξουαλικών επαφών κατά 50% χαμηλότερα από ό, τι οι μη καπνιστές.

Δεν είναι τυχαίο που ονομάζεται επιβλαβείς τσιγάρων με μενθόλη. Έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν απτική ευαισθησία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες στην επίτευξη της στύσης και την απουσία ευχαρίστηση από το σεξ, αλλά με την μακροχρόνια χρήση – στην πλήρη ανικανότητα (σεξουαλική ανικανότητα).

Το κάπνισμα και η δραστικότητα συνδέονται άλλο αρνητικό σημείο – την υποβάθμιση της όσφρησης. Για τις βλαβερές επιπτώσεις του καπνού που οι καπνιστές χάνουν ευκαιρία να αντιληφθεί οι φερομόνες – ουσίες που προκαλούν την έλξη προς το αντίθετο φύλο.

Hookah

Η θερμοκρασία του καπνού των τσιγάρων – 300°, κατά τη σύσφιξη θα αυξάνεται μέχρι 1000°, προκαλώντας βλάβη του αναπνευστικού συστήματος. Ως εκ τούτου, πολλοί πιστεύουν ότι το κάπνισμα ναργιλέ, στην οποία ο καπνός ψύχεται, δεν είναι επιβλαβής για την υγεία. Δεν είναι έτσι.

Κρύος καιρός, οι άνθρωποι εισπνέουν πολύ βαθύτερα, η δόση της νικοτίνης που πέφτει στο σώμα, αυξάνει την. Ο ίδιος τελετουργικό του καπνίσματος απαιτεί πολύ χρόνο, και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι οξεία δηλητηρίαση από τη νικοτίνη (ναυτία, έμετος, ταχυκαρδία, κρίσεις πανικού, ζάλη).

Το συχνό κάπνισμα ναργιλέ (1-3 φορές την εβδομάδα) μειώνει τη λίμπιντο και τη δύναμη της στύσης μέσα σε ένα έτος. Αυτό το προσάρτημα μπορεί να είναι όχι περισσότερο από μια φορά τον μήνα, με την προϋπόθεση ότι αυτός είναι ο μόνος τρόπος να πέσουν νικοτίνη στο σώμα και ταυτόχρονα ο άνθρωπος δεν κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

vaping

Vaping

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν δηλητηριάζουν το σώμα καπνό. Σε αυτό τα πλεονεκτήματα τελειώνουν. Ζημιά νικοτίνης πουθενά δεν εξαφανίζεται. Αντίθετα, λόγω του φανταστικού απόδοσης σχετικά με την ασφάλεια Vaping πολλοί έχουν αρχίσει να "ανεβαίνουν" πολύ πιο συχνά από ό, τι καπνιστά, τι επιταχύνουν την εμφάνιση προβλημάτων υγείας και απόδοσης.

Σημαντικό! Ελάχιστα έχει μελετηθεί η παρατεταμένη επίδραση στο σώμα γλυκερίνης, περιλαμβάνεται με το υγρό, τεχνητές γεύσεις. Είναι γνωστό ότι το πρώτο κακό επηρεάζει τα νεφρά, και η δεύτερη – στο φως και τη σύνθεση του αίματος, αλλά πόσο μεγάλη είναι η ζημιά, δεν είναι σαφές.

Καπνός τύπου snus

Καπνός τύπου snus είναι επικίνδυνος για τον οργανισμό το γεγονός ότι και ναργιλέ, – περιεκτικότητα σε νικοτίνη είναι πολύ υψηλό. Τόσο, που χρησιμοποιούνται σε αυτό το προϊόν, είναι δύσκολο μετά να το εγκαταλείψουν ή να επισκεφτείτε τσιγάρων, τα οποία νικοτίνης είναι σημαντικά μικρότερη. Σε μια προσπάθεια να ρίξει αναπτύσσεται σκληρή "στέρηση", η κατάθλιψη, η πτώση πίεσης.

Λόγω της υψηλής δόσης όλες τις αρνητικές συνέπειες nicotinate εκδηλώνονται πιο γρήγορα και πιο δυνατά. Όσοι καταναλώνουν τακτικά καπνός τύπου snus, προβλήματα με τη μνήμη και τη συγκέντρωση της προσοχής, τους βασανίζουν ημικρανίες, ίλιγγος.

Δυσκολίες αποκατάστασης δραστικότητα μετά από τη διακοπή του καπνίσματος

Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ εντόπισαν ότι μέσα σε 3 μήνες μετά την απόρριψη από τη νικοτίνη σύνθεση του σπέρματος και η ισχύς της να γίνει το ίδιο, όπως ένας μη καπνιστής τον άνθρωπο. Βελτιώνει την ευημερία, ανεκτικότητα της φυσικής άσκηση και τον ύπνο. Η μόνη ευθύνης – τα αποτελέσματα αυτά αφορούν μόνο τους νέους (μέχρι 40 ετών) και συνολικά υγιείς άνδρες με την εμπειρία του καπνίσματος τουλάχιστον 10 χρόνια.

Με την μακροχρόνια θητεία κατάχρηση νικοτίνη (20 χρόνια όταν Το κάπνισμα πάνω από 5 τσιγάρα την ημέρα) η ισχύς και η λίμπιντο αποκαθίστανται μέχρι την ηλικία κανόνες μόνο σε ένα χρόνο.

Εάν έχετε αγοράσει χρόνιες ασθένειες (αθηροσκλήρωση, σακχαρώδη διαβήτη, χρόνια αποφρακτική ΠΝΕΥΜΟΝΟΠΆΘΕΙΑ), να προβλέψει το ακριβές χρονοδιάγραμμα της αποκατάστασης είναι δύσκολο. Αλλά εδώ στην ενίσχυση αξιόπιστα φάρμακα – αναστολείς Fed-5, που θα βοηθήσουν και πάλι να αισθάνονται πλήρεις άντρα. Πριν από τη χρήση αυτών των φαρμάκων συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, δεδομένου ότι έχουν αντενδείξεις.

Οι μεγαλύτερες δυσκολίες που περιμένουν εγκατάλειψης του κατά τους δύο πρώτους μήνες. Το σύνδρομο οδηγεί σε δραματική μείωση της διάθεσης, έντονη ευερεθιστότητα, ακράτεια. Σε αυτή την κατάσταση δεν την εκμεταλλεύεται.

Πολλοί άνδρες απογοητεύεστε σε έναν υγιή τρόπο ζωής, δεν μπορεί να δει μια απότομη βελτίωση των ανδρικών χαρακτηριστικών. Αλλά δεν σταματούν στα μισά του δρόμου και να επανέλθει στην επιβλαβή συνήθεια. Το σώμα απλώς χρειάζεται να δοθεί χρόνος για ανασύνταξη. Αν η παραίτηση από τα τσιγάρα ανεκτή δύσκολο, καλύτερα να στραφούν για βοήθεια στο γιατρό. Αυτός μπορεί να προτείνει εύκολες ηρεμιστικά και υπνωτικά φάρμακα.

αυξημένη δραστικότητα

Να ενισχύσει τη λίμπιντο και δραστικότητα κατά την περίοδο cast θα βοηθήσουν τα φυσικά διεγερτικά:

  • το ginseng;
  • κόκκινο ρίζα;
  • λεμονόχορτο κινέζικα;
  • Rhodiola ροζ;
  • τα μούρα goji.

Συνιστάται να καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε εύκολα εύπεπτο πρωτεΐνη – θαλασσινά, τα αυγά, το άπαχο κρέας. Να έρθει πίσω σε κανονικό, θα βοηθήσει την πρόσληψη βιταμινών του συμπλέγματος Β, μαγνησίου και καλίου.